所有文章

為什麼會半夜腳抽筋呢?

藥師謝思齊 | 2022-09-14

相信大部分的人都有抽筋的經驗，筆者在藥局工作多年，也常遇到抽⋯ 相信大部分的人都有抽筋的經驗，筆者在藥局工作多年，也常遇到抽筋的患者，且絕大多數⋯

閱讀更多 ->

藥師甘誼文 | 2022-07-05

大家都知道時常熬夜晚睡、長期睡不好、睡眠不足，可能會讓我們隔⋯ 大家都知道時常熬夜晚睡、長期睡不好、睡眠不足，可能會讓我們隔天昏昏欲睡、注意力無⋯

閱讀更多 ->

藥師顧問謝思齊 | 2021-11-08

「阿嬤~您怎麼那麼早起?」「阿醒來了就⋯ 「阿嬤~您怎麼那麼早起?」「阿醒來了就睡不著了啊&hell⋯

閱讀更多 ->

藥師顧問謝思齊 | 2021-09-26

「藥師啊! 我都睡不著耶，怎麼辦?」失眠問題⋯ 「藥師啊! 我都睡不著耶，怎麼辦?」失眠問題已經是現代社會很常見⋯

閱讀更多 ->

藥師顧問甘誼文 | 2021-09-10

睡眠在每個人生階段都很重要，有多項研究指出如果長時間睡眠品質⋯ 睡眠在每個人生階段都很重要，有多項研究指出如果長時間睡眠品質不佳、睡眠時間不足，⋯

閱讀更多 ->

藥師顧問甘誼文 | 2021-08-26

文／好眠事務所藥師顧問甘誼文你一定也有發生過這樣⋯ 文／好眠事務所藥師顧問甘誼文你一定也有發生過這樣的狀況，某天躺在床上⋯

閱讀更多 ->

好眠新聞專區

2023-09-14

2022-12-22