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總是睡不好？物理治療師分享5個不吃藥也能改善睡眠品質的方法！

HiBody嗨健康 | 2022-02-16
你知道嗎？臺灣地區每5個人就有1人有失眠的問題，盛行率高達20%！也就是說失眠人⋯
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獻給爸爸們的肩膀：肩頸常見的疼痛問題和機轉

物理治療師顧問 張佩芩 | 2021-08-07
撰文者：好眠事務所 物理治療師顧問 張佩芩   &⋯
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淺談失眠與慢性疼痛的關係

物理治療師顧問 張佩芩 | 2021-06-20
  撰文者：好眠事務所 物理治療師顧問 張佩芩 失⋯
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正確的睡姿到底是什麼呢?

物理治療師顧問 張佩芩 | 2021-06-01
你常常翻來覆去感覺怎麼躺都不對嗎?你有睡到全身痠痛的經驗嗎？ 好眠事務所特⋯
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