<睡眠專欄>別讓腸胃不適 成為你的睡眠殺手
腸胃不適～失眠度日～
古人云《胃不和則臥不安》睡眠與腸胃的關係可是非常緊密的！
不論是因為飲食不正常、工作壓力大、應酬喝酒，或其他原因導致的胃食道逆流、
胃潰瘍等狀況，腸胃蠕動和疼痛，連闔眼都困難了，更不用說想達到真正的深眠。
除了平常為自己的飲食把關，也可補充有助於腸胃保健的營養品。
最近俄羅斯傳奇之果「 沙棘 」備受注目，不只有重要的營養價值，還有
「 維生素寶庫 」的美稱！推薦給大家好眠事務所嚴選的，御優寶頂級沙棘籽油膠囊！
萃取出的沙棘籽油更富含253種以上營養成分，以及 35% 以上的 Omega7
不飽和脂肪酸，長期服用，能有效幫助調整體質！
別讓腸胃不適，成為你的睡眠殺手，「 胃安則眠寧 」。
小編祝大家～腸胃健全夜夜好眠！
延伸閱讀
好眠新聞專區
